CHI SIAMO
Siamo una Scuola di Kung Fu che svolge la sua attività nella zona nord di Milano.
Nella nostra scuola, Môn Phái Bát Quái, diretta e guidata dal Maestro Emanuele Gerardi, proponiamo corsi di Kung Fu sino-vietnamita.
Il percorso didattico del nostro corso di Kung fu è basato sullo studio dello stile di origine cinese “Thiếu Lâm Phật Gia” (Shaolin Fut Gar) e il programma comune delle scuole di Tradizionali Vietnamite “Võ Cổ Truyền“. Ad integrazione e approfondimento è previsto lo studio delle Armi Tradizionali (Bastone, spada, Nunchaku, sciabola ecc…). e di altri metodi e stili appresi dal Maestro Emanuele Gerardi in oltre 30 anni di studio, tra cui Qwan Ki Do, Tai Chi (Thái Cực quyền), QiGong(Khí công ).I nostri corsi di Kung Fu si svolgono a Milano Nord presso la palestra Total Natural Training.
I corsi di Kung Fu per Adulti e Bambini sono rivolti a chiunque voglia intraprendere un percorso di crescita personale serio e strutturato.
L’obiettivo della nostra Scuola di Kung Fu è quello di accompagnare praticante durante il suo percorso di crescita personale, mettendogli a disposizione tutti gli strumenti preziosi che la nostra Arte Marziale Tradizionale può offrire.
Una crescita completa, Corpo-Mente-Spirito, contribuisce a sviluppare una maggiore sicurezza in se stessi, mantenendo un buono stato di salute ed imparando un ottimo sistema di Difesa Personale.
I NOSTRI CORSI
Lezioni di Kung fu Milano. Classi specifiche per bambini Classi specifiche per adulti presso la nostra palestra di Milano nord. Affori, Bicocca, Bruzzano, Niguarda, Prato centenaro, Ca granda, fulvio testi, zona 9,
KUNG FU BAMBINI
Corso di Kung Fu che sviluppa in modo completo ed equilibrato le capacità psicomotorie, favorisce la socializzazione ed insegna il rispetto delle regole e la disciplina.
KUNG FU ADULTI
Corso di Kung Fu come metodo educativo per “corpo e mente” con cui acquisire maggiore consapevolezza di se stessi e migliorare il proprio benessere psico-fisico. Ottimo per l’Autodifesa.
AUTODIFESA
Corso di Difesa Personale per donne e ragazze, per acquisire più sicurezza e fiducia in se stesse, accrescere l’autostima ed imparare a prevenire e risolvere situazioni di aggressione reale.
LEZIONI PRIVATE
- Non hai la possibilità di frequentare i nostri corsi serali ma vorresti imparare il Kung Fu o la Difesa Personale?
- Hai già esperienza nelle Arti Marziali ma vorresti migliorare più velocemente?
- Vuoi organizzare un Workshop di Kung Fu, Autodifesa, Anti-aggressione e Sicurezza personale per la tua associazione?
I BENEFICI DEL KUNG FU
Kung Fu e Difesa Personale Femminile. Corsi di Kung Fu adulti e corsi di Kung Fu bambini a Milano. Kung Fu Panda
BENESSERE PSICO-FISICO
Nelle nostre lezioni svilupperai una buona preparazione fisica. Con lo stretching migliorerai la tua mobilita articolare e la scioltezza dei muscoli. Inoltre allenando le tecniche di Kung Fu svilupperai un ottima coordinazione e guadagnerai un benessere psico-fisico generale .
MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA
Con l’allenamento, imparerai non solo a capire i tuoi limiti e a superarli, ma anche a percepire e gestire al meglio il tuo corpo.
Avrai la possibilità di riscoprire il piacere del movimento e di far emergere le tue potenzialità più profonde.
RISPETTO PER SE STESSI E PER GLI ALTRI
AUMENTO DELL'AUTOSTIMA E DELLA SICUREZZA IN SE STESSI
Diventare più forti aumenta ovviamente l’autostima in modo funzionale ed efficace: il corpo funziona meglio, migliora la postura e di conseguenza la fiducia in se stessi.
Una delle prime tecniche che imparai sono le cadute. Ti renderai conto molto presto che spesso si cade, ma ci si rialza sempre.
DIFESA PERSONALE
Il nostro programma tecnico prevede lo studio di tecniche di difesa e attacco, leve articolari e tecniche di proiezione. Inoltre potrai studiare l’utilizzo delle Armi Tradizionali come il bastone, la spada, il nunchaku, ecc.. Questo ti darà la possibilità di essere in grado di difenderti da una aggressione e/o di trasformare semplici oggetti di uso comune in armi occasionali volti all’Autodifesa.
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